Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
SPENST FØRDE AS
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Ungdom
Kroppsanalyse
Uke 29 (13/07 - 19/07)
Uke 30 (20/07 - 26/07)
Uke 31 (27/07 - 02/08)
Uke 32 (03/08 - 09/08)
Uke 33 (10/08 - 16/08)
Uke 34 (17/08 - 23/08)
Uke 35 (24/08 - 30/08)
Uke 36 (31/08 - 06/09)
Hjelp
Mandag 13/07
09:30
Slynge 45
UTGÅR
Ingen påmeldte
Marianne Hagenes
10:30
Senior 55
Marianne Hagenes
16:15
WOD
UTGÅR
Timen er avlyst pga få påmeldte
Martin Shafiei
17:30
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Martin Shafiei
18:00
Yoga Ashtanga75
Leanne Parker Våge
Tirsdag 14/07
09:30
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Solveig Systad
17:30
WOD
Martin Shafiei
19:00
Løp Bootcamp 40
Martin Shafiei
Onsdag 15/07
08:30
WOD
Solveig Systad
10:00
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Solveig Systad
10:00
Sykkel 45
Marianne Hagenes
11:00
Styrke Studio Senior
Bjørnar Erdal
17:15
Hyrox 60 (hyroxrommet)
UTGÅR
for lite påmeldt
Renate Pollen
18:30
WOD
Martin Shafiei
19:30
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Martin Shafiei
19:30
Indoor Running 55
Øyvind Kjøs
Torsdag 16/07
09:30
WOD
Solveig Systad
10:30
Senior 55
UTGÅR
d
Bjørnar Erdal
16:00
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Martin Shafiei
19:30
Hyrox 60 (hyroxrommet)
UTGÅR
mangel
Bjørnar Erdal
Fredag 17/07
09:30
7
7
Team Friday
Solveig Systad
10:45
7
7
Hyrox Senior
Marianne Hagenes
16:00
9
9
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Martin Shafiei
17:15
5
5
Team Friday
Ole Jørgen Grytten
Lørdag 18/07
10:00
10
10
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Solveig Systad
Søndag 19/07
Ingen timer denne dagen.
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
