Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
SPENST FØRDE AS
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Ungdom
Kroppsanalyse
Uke 22 (25/05 - 31/05)
Uke 23 (01/06 - 07/06)
Uke 24 (08/06 - 14/06)
Uke 25 (15/06 - 21/06)
Uke 26 (22/06 - 28/06)
Uke 27 (29/06 - 05/07)
Uke 28 (06/07 - 12/07)
Uke 29 (13/07 - 19/07)
Hjelp
Mandag 25/05
19:00
18
18
Hatha Yoga og Yin 75
Britt Iren Nordeide
Tirsdag 26/05
09:30
-8
-8
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Solveig Systad
10:00
1
1
Sal 1 Reservert
Bjørnar Erdal
10:30
22
22
Senior 55
Marianne Hagenes
12:00
5
5
Bring a baby WOD
Marianne Hagenes
16:00
-6
-6
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Eli-Gro Bergby
16:00
17
17
Stram Opp 55
Kari Ann Bruland
17:15
3
3
Pilates
Eli-Gro Bergby
17:30
6
6
WOD
Trond Hatleset
18:30
-3
-3
Styrke 55
Sissel Risnes
19:00
-4
-4
Løp Bootcamp 40
Martin Shafiei
19:00
0
0
Spinn 55
Bente Senneset Skilbrei
19:50
13
13
Yoga Hatha75
Gunn Karoline Fugle
Onsdag 27/05
08:30
8
8
WOD
Solveig Systad
10:00
5
5
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Eli-Gro Bergby
10:00
1
1
Sal 1 Reservert
Svein Inge Sunde
10:00
7
7
Sykkel 45
Marianne Hagenes
11:00
1
1
Styrke Studio Senior
Marianne Hagenes
12:00
1
1
Friskliv studio trening
Marianne Hagenes
14:30
Hyroxrommet reservert
Solveig Systad
16:00
CrossFit Boksen Reservert
Solveig Systad
16:00
12
12
Pilates
Eli-Gro Bergby
17:15
-5
-5
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Agata Maria Berger
18:15
15
15
Yoga Ashtanga 60
Elin Louise Thune-Myklebust
18:30
5
5
WOD
Tina Nyhammer
19:30
-1
-1
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Marianne Aakre Laugerud
20:00
-1
-1
Indoor Running 55
Øyvind Kjøs
Torsdag 28/05
09:30
9
9
WOD
Solveig Systad
10:30
1
1
Blålys
Gjesteinstruktør
10:30
14
14
Senior 55
Bjørnar Erdal
11:45
1
1
Sal 1 Reservert Pensjonistlaget
Bjørnar Erdal
16:00
-7
-7
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Renate Pollen
17:00
1
1
Førde FFK Kids
Solveig Systad
17:45
1
1
Førde FFK Kids/Teens
Solveig Systad
18:00
0
0
Step Tabata 50
Eli-Gro Bergby
18:30
1
1
Førde FFK Teens
Solveig Systad
19:30
-2
-2
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Bjørnar Erdal
19:30
13
13
Yin Yoga 60
Britt Iren Nordeide
Fredag 29/05
08:30
5
5
Løp Bootcamp 40
Martin Shafiei
09:30
8
8
Team Friday
Martin Shafiei
16:00
0
0
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Martin Shafiei
16:00
5
5
Zumba 30/StramOpp 30
Eli-Gro Bergby
17:15
2
2
Team Friday
Synne Lammetun Vilnes
17:30
12
12
Yoga Flyt og Yin 75
Eli-Gro Bergby
Lørdag 30/05
10:00
1
1
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Martin Shafiei
10:00
17
17
Yoga Flyt og Yin 75
Eli-Gro Bergby
10:30
17
17
Sommerspinn 75
Marte Mandelid
11:15
13
13
Bring A Friend WOD
Synne Lammetun Vilnes
Søndag 31/05
17:45
11
11
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Renate Pollen
19:00
16
16
Hatha Yoga 75
Gunn Karoline Fugle
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
