Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Spenst Førde
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Ungdom
Kroppsanalyse
Uke 16 (15/04 - 21/04)
Uke 17 (22/04 - 28/04)
Uke 18 (29/04 - 05/05)
Uke 19 (06/05 - 12/05)
Uke 20 (13/05 - 19/05)
Uke 21 (20/05 - 26/05)
Uke 22 (27/05 - 02/06)
Uke 23 (03/06 - 09/06)
Hjelp
Mandag 15/04
09:30
Slynge 45
Hanne Lien
09:30
WOD
Susann Flo
10:30
Senior 55
Elias Lekva
15:30
SSG sal1
Gjesteinstruktør
16:00
Yoga Sunnfjord Hatha75
Gunn Karoline Fugle
17:30
Yoga Sunnfjord Ashtanga II 90
Leanne Parker Våge
17:45
WOD
Marita Gjerland
18:00
Stram Opp
Kari Ann Bruland
18:00
X-fit
Agata Maria Berger
19:00
FSI WOD
19:00
Spinn 55
Kari Ann Bruland
19:00
Styrke 55
Agata Maria Berger
19:30
Løp Reservert SSF
Øyvind Kjøs
19:30
Yoga for stive menn(Kurs)
Eli-Gro Bergby Carlsen
Tirsdag 16/04
09:30
WOD
Synne Lammetun Vilnes
10:30
Optimal Reservert
Ingvild Lien
15:00
SSG sal1
Gjesteinstruktør
17:30
SSG sal1
Gjesteinstruktør
17:30
X-fit
Eli-Gro Bergby Carlsen
17:45
WOD
Trond Hatleset
18:00
Step Puls 55
Anne-Guro Horstad
19:00
CrossFit Førde Reservert
Synne Lammetun Vilnes
19:00
Spinn 55
Bente Senneset Skilbrei
19:00
Yoga Sunnfjord Ashtanga I 75
Kaia Johnsen Viki
Onsdag 17/04
09:30
Stram Opp
Hanne Lien
09:30
WOD
Susann Flo
10:00
Sykkel 45
Oliver Digernes
10:30
Løp Bootcamp 40
Hanne Lien
11:00
Styrke Studio
Elias Lekva
14:00
Foreningen Oppvekst Cheerdans
15:30
SSG sal1
Gjesteinstruktør
17:45
WOD
Mariel Rørstadbotnen
17:45
Yoga Sunnfjord Ashtanga I 75
Elin Louise Thune-Myklebust
18:00
Stram Opp
Kari Ann Bruland
18:00
X-Fit Kettlebell
Agata Maria Berger
19:00
Spinn Intervall 55
Laila Claussen
20:00
Indoor Running
Øyvind Kjøs
Torsdag 18/04
09:00
Skillrun Møller reservert
Gjesteinstruktør
09:30
WOD
Mariel Rørstadbotnen
10:30
Blålys
Susann Flo
10:30
Senior 55
Guro Heimsæter
16:00
Mage/rumpe/lår 55
Kari Ann Bruland
18:00
Pilates(Kurs)
Eli-Gro Bergby Carlsen
19:00
CrossFit Førde Reservert
Marianne Aakre Laugerud
19:00
Puls Intervall30/StramOpp30
Camilla Juvik
19:00
Volleyball i Førdehuset
19:00
X-fit
Marianne Aakre Laugerud
19:30
Yoga Sunnfjord Yin75
Eli-Gro Bergby Carlsen
20:15
CrossFit Førde Reservert
Marianne Aakre Laugerud
Fredag 19/04
09:30
Senior Gåtime 45
Elias Lekva
09:30
Team WOD
Synne Lammetun Vilnes
16:00
2
2
X-fit
Eli-Gro Bergby Carlsen
17:15
-3
-3
Team WOD
Lørdag 20/04
09:15
12
12
Yoga Sunnfjord Flyt og Yin75
Eli-Gro Bergby Carlsen
10:00
-2
-2
Bring A Friend WOD
Marita Gjerland
10:00
13
13
Spinn 55
Solbjørg Hanitz
Søndag 21/04
17:00
1
1
FSI Fotball
20:00
15
15
Yoga Sunnfjord Ashtanga I 75
Kaia Johnsen Viki
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..