Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Spenst Førde
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Ungdom
Kroppsanalyse
Uke 17 (21/04 - 27/04)
Uke 18 (28/04 - 04/05)
Uke 19 (05/05 - 11/05)
Uke 20 (12/05 - 18/05)
Uke 21 (19/05 - 25/05)
Uke 22 (26/05 - 01/06)
Uke 23 (02/06 - 08/06)
Uke 24 (09/06 - 15/06)
Hjelp
Mandag 21/04
16:00
Step Tabata 50
Eli-Gro Bergby
17:15
Yin Yoga 60
Eli-Gro Bergby
Tirsdag 22/04
09:15
Løp Bootcamp 40
Hanne Lien
10:30
Senior 55
Bjørnar Erdal
14:00
Hyroxrommet reservert
Eli-Gro Bergby
16:00
Stram Opp 55
Kari Ann Bruland
16:15
CrossFit Førde Reservert
Martin Shafiei
17:30
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Eli-Gro Bergby
18:00
Pilates nivå II 60
Claudia Delomo
18:45
WOD
Trond Hatleset
19:00
Løp Bootcamp 40
Martin Shafiei
19:00
Spinn 55
Bente Senneset Skilbrei
19:30
Hatha Yoga 75
Gunn Karoline Fugle
Onsdag 23/04
09:15
Stram Opp
Hanne Lien
09:30
WOD
Malin Eikenes
10:00
Sykkel 45
Marianne Hagenes
11:00
Styrke Studio
Marianne Hagenes
14:30
Hyroxrommet reservert
Renate Pollen
15:45
Hyroxrommet reservert
Gjesteinstruktør
17:00
WOD
Martin Shafiei
18:15
Hyrox 55 (hyroxrommet)
Josefine Intelhus
18:45
Step Tabata 50
Eli-Gro Bergby
19:00
Spinn Intervall 55
Solbjørg Hanitz
19:15
Hyrox 55 (hyroxrommet)
Josefine Intelhus
20:00
Indoor Running 55
Øyvind Kjøs
20:00
Yin Yoga 75
Elin Louise Thune-Myklebust
Torsdag 24/04
09:30
WOD
Martin Shafiei
10:30
Blålys
10:30
Senior 55
Elias Lekva
11:45
Sal 1 Reservert Pensjonistlaget
Bjørnar Erdal
12:00
Mor/barn (Hyroxrommet)
Marianne Aakre Laugerud
16:00
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Renate Pollen
16:30
Pilates nivå I 60
Claudia Delomo
17:00
Førde FFK Kids
Martin Shafiei
17:45
Førde FFK Teens
Martin Shafiei
18:40
Løp Bootcamp 40
Martin Shafiei
19:00
Hyrox 55 (hyroxrommet)
Thomas Kristiansen Grønfur
19:30
Ashtanga Yoga
Kaia Johnsen Viki
20:15
CrossFit Førde Reservert
UTGÅR
dft
Martin Shafiei
Fredag 25/04
09:15
Slynge 45
Hanne Lien
09:30
Team Friday
16:00
Hyrox 55 (hyroxrommet)
Eli-Gro Bergby
17:15
Team Friday
Trond Hatleset
17:30
Yin Yoga 60
Eli-Gro Bergby
Lørdag 26/04
10:00
4
4
Bring A Friend WOD
Trond Hatleset
10:00
11
11
Spinn 55
Solbjørg Hanitz
10:30
20
20
Yoga & Pilates mix 75
Eli-Gro Bergby
Søndag 27/04
17:45
-10
-10
Hyrox 55 (hyroxrommet)
Eli-Gro Bergby
19:00
17
17
Hatha Yoga og Yin 75
Britt Iren Nordeide
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
